Actualités de l'Arche de Gaïa

Catalina vous accueille sur son  site internet!

 

Toujours heureuse d'enseigner le yoga, elle propose également depuis plus de 3 ans une autre forme de méditation - une méditation dansée: le Longo, Danse d'Ancrage, pour s'ancrer à l'intérieur de notre être.

 

Amoureuse depuis toujours des voyages et des rencontres humaines, elle vous parlera avec passion de sa connaissance de Bali et des expériences vécues lors de ses derniers séjours dans cette île bénie des Dieux.

 

Pour en savoir plus sur Catalina

La rentrée de septembre 2016...

A tous mes anciens élèves qui me sont fidèles depuis tant et tant d'années (13 ans déjà!)...

A tous mes nouveaux élèves qui ont découvert mes pratiques pour la première fois...

A tous mes futurs élèves, qui seront tentés de découvrir avec moi le yoga, la méditation et la danse d'ancrage... et les voyages!

Et à vous tous qui visitez mon site peut-être pour la première fois...

 

Je vous souhaite une belle rentrée gorgée de soleil et de belles découvertes!

Venez nombreux partager avec moi de nouvelles aventures!

 

Catalina

Prochain atelier de Longo avec Catalina

Samedi 3 décembre de 10h à 12h30 au Plan de Grasse

Le prochain atelier avec Catalina est le samedi 3 Décembre dans la salle polyvalente d'Opio.

L'atelier de Longo est précédé par un atelier de percussions de 9h à 10h mené par Papa Malick Ndiaye.

 

Le Longo, danse d'ancrage, est une danse codifiée qui tire son sens et son essence dans ce vaste puits ancestral de la connaissance et la sagesse sacrées de l'Afrique.

C'est une danse avec des intentions précises qui demande une conscience et une présence soutenues dans les mouvements.

 

Pour en savoir plus...

Concert de Musique d'Afrique

Samedi 3 décembre à partir de 19h30 à Opio

Papa Malick Ndiaye, musicien professionnel et compositeur, nous propose, avec ses musiciens, un concert sous le signe de la douceur, de la poésie, de la vigueur, de l'énergie... cette énergie africaine inimitable!

 

Venez danser et vous laisser habiter par l'esprit de l'AFRIQUE!

 

Pour en savoir plus...

 

 

Cours de Yoga et de Méditation

Reprise le mardi 20 septembre 2016

Catalina fêtera cette année sa 13ème année d'enseignement de yoga!

 

Merci aux élèves qui lui sont fidèles depuis ses 1ers cours!

 

Les cours de yoga reprennent comme la saison dernière à Mouans-Sartoux, Opio, Villeveneuve-Loubet.

 

 

De nouveaux beaux moments de partage en perspective!

 

Pour en savoir plus...

Séjour de ressourcement au Maroc

jeudi 27 Octobre au mardi 1er Novembre 2016 à Essaouira

Après le succès du stage au Maroc en automne dernier et le regret de certains de n'avoir pu venir l'année dernière, je renouvelle le stage cette année.

Mais attention, nombre de places limité!

Les pré-inscriptions sont ouvertes: cat.espacesoham@gmail.com

Yoga et éveil aux énergies du Tao

 

4 jours de stage...

5 jours pour se ressourcer...

Pour en savoir plus...

Atelier de Longo avec Elima Mputu

Samedi 18 Mars de 10h à 17h à Opio

Elima sera de nouveau parmi nous en Mars 2017 pour un atelier d'une journée.

 

Réservation obligatoire auprès de Catalina: archedegaia@gmail.com

Ateliers de percussions africaines

Le Pont du Loup, Opio, Le Bar sur Loup

Papa Malick Ndiaye, musicien sénégalais. a lancé la saison de percussions africaines et notamment de djembé.

 

Les séances hebdomadaires ont lieu tous les jeudis à Pont du Loup de 18h30 à 19h30 et le samedi à Opio de 9h30 à 10h30 ( voir calendrier Longo pour Opio ).

Cours particuliers au Bar sur Loup.

 

Vous êtes tous les bienvenus!

 

Pour en savoir plus...

 

Pour plus d'informations et pour vous inscrire 06 63 33 88 42

Ressourcement et découverte à Bali

du Lundi 17 Avril au Lundi 1er Mai 2017

Yoga, méditation, Pilates avec Catalina Baggioni et Monica Bessis

14 jours/14 nuits

Suite au succès du séjour à Bali cette année, je propose à tous ceux qui n'ont pas pu se joindre à nous cette fois-ci de partir à Bali l'année prochaine sur les mêmes bases.  Première semaine: stage de Yoga et méditation. Cette année, nous pratiquerons aussi le Pilates avec une enseignante de grande qualité: Monica Bessis. Puis une prolongation du séjour pour  visiter l'île bénie des Dieux et poursuivre notre pratique quotidienne de méditation.

Un vol au tarif groupe est proposé pour une période de 2 semaines sur l'île.