Actualités de l'Arche de Gaïa

Catalina vous accueille sur son  site internet!

 

Toujours heureuse d'enseigner le yoga, elle propose également depuis près de 3 ans une autre forme de méditation - une méditation dansée: le Longo, Danse d'Ancrage, pour s'ancrer à l'intérieur de notre être.

 

Pour en savoir plus sur Catalina

Le Printemps signe de renouveau!

A tous mes anciens élèves qui me sont fidèles depuis tant et tant d'années...

A tous mes nouveaux élèves qui ont découvert mes pratiques pour la première fois...

A tous mes futurs élèves, qui seront tentés de découvrir avec moi le yoga, la méditation et la danse d'ancrage... et les voyages!

Et à vous tous qui visitez mon site peut-être pour la première fois...

 

Je vous souhaite un beau renouveau de printemps et de belles découvertes!

Venez nombreux partager avec moi de nouvelles aventures!

 

Catalina

Prochain atelier de Longo avec Catalina

Samedi 4 Juin de 10h30 à 13h à Opio

Le prochain atelier avec Catalina est le samedi 4 Juin dans la salle polyvalente d'Opio.

L'atelier de Longo est précédé par un atelier de percussions de 9h30 à 10h30 mené par Papa Malick Ndiaye.

 

Le Longo, danse d'ancrage, est une danse codifiée qui tire son sens et son essence dans ce vaste puits ancestral de la connaissance et la sagesse sacrées de l'Afrique.

C'est une danse avec des intentions précises qui demande une conscience et une présence soutenues dans les mouvements.

 

Pour en savoir plus...

Soirée au Coeur de l'Afrique... à Opio

Samedi 4 Juin à partir de 19h30

Chant, danse, contes, percussions africaines... avec AFRICA BAKK

Stage de Yoga et de Méditation

25,26,27 Juin 2016

COMPLET

Suite au magnifique stage que nous avons vécu lors du week-end de Pentecôte 2014, et du WE de juin 2015, nous retournerons en 2016 dans ce cadre magique!

 

3 jours/2 nuits dans un refuge situé dans le Mercantour pour pratiquer le yoga, la méditation, la marche et la danse!

De nouveaux beaux moments de partage en perspective!

 

Pour en savoir plus...

Séjour de ressourcement au Maroc

jeudi 27 Octobre au mardi 1er Novembre 2016 à Essaouira

Après le succès du stage au Maroc en automne dernier et le regret de certains de n'avoir pu venir l'année dernière, je renouvelle le stage cette année.

Mais attention, nombre de places limité!

Les pré-inscriptions sont ouvertes: cat.espacesoham@gmail.com

Danse du Souffle... Souffle de Vie

 

4 jours de stage...

5 jours pour se ressourcer...

Pour en savoir plus...

Atelier de Longo avec Elima Mputu

Samedi 8 Octobre de 10h à 17h au Plan de Grasse

Elima sera de nouveau parmi nous en Octobre 2016 pour un atelier d'une journée.

Attention le nombre de places est limité car la salle ne peut contenir plus de 20 personnes.

Réservation obligatoire auprès de Catalina: cat.espacesoham@gmail.com

Ateliers de percussions africaines

Roquefort-les-pins, Le Pont du Loup, Opio, Le Bar sur Loup

Papa Malick Ndiaye, musicien sénégalais. a lancé la saison de percussions africaines et notamment de djembé.

 

Les séances hebdomadaires ont lieu tous les mardis à Roquefort les Pins de 19h à 20h15 à , tous les jeudis à Pont du Loup de 18h30 à 19h30, et le samedi à Opio de 9h30 à 10h30 ( voir calendrier Longo pour Opio ).

Cours particuliers au Bar sur Loup.

 

Vous êtes tous les bienvenus!

 

Pour en savoir plus...

 

Pour plus d'informations et pour vous inscrire 06 63 33 88 42

Stage de yoga, méditation et Qi Gong à Bali

Avril 2017 à Ubud

Suite au succès du séjour à Bali cette année, je propose à tous ceux qui n'ont pas pu se joindre à nous cette fois-ci de partir à Bali l'année prochaine sur les mêmes bases: 1ere semaine de stage Yoga, méditation et Qi Gong. Puis une prolongation du séjour pour ceux qui souhaitent visiter l'île des Dieux et poursuivre leur pratique quotidienne.

Un vol au tarif groupe est proposé pour une période de 2 semaines sur l'île.