YOGA, MEDITATION, MARCHE CONSCIENTE
SUR LE CHEMIN DE COMPOSTELLE et autres sentiers d'itinérance
Cours de Yoga et Méditation
Les cours reprennent la semaine du 8 Sept 2025
Catalina fêtera cette année sa 22ème année d'enseignement de yoga!
Merci aux élèves qui lui sont fidèles depuis ses 1ers cours!
Lundi 19h: Opio
Mercredi 18h30: Opio
Jeudi 9h: Opio
Séances de Yoga en Ligne
Vous avez l'accès aux vidéos hebdomadaires pour ceux et celles qui souhaitent pratiquer à la maison - du Mardi 2 Décembre 2025 au mardi 10 Mars 2026
Prochains séjours 2026 "Sur le Chemin de Compostelle ..." 7ème édition!
Compostelle 1: du samedi 4 au samedi 11 juillet COMPLET
Du Puy-en-Velay à Aumont-Aubrac - 6 jours de marche / 7 nuits
Compostelle 2: du dimanche 14 au dimanche 21 Juin
D'Aumont-Aubrac à Conques - 6 jours de marche / 7 nuits
Compostelle 3: du samedi 17 au samedi 24 Octobre
De Conques à Vaylat (Cahors) - 6 jours de marche / 7 nuits
Le Chemin est souvent choisi comme lieu de quête, offrant un contexte propice à la réflexion, à la recherche spirituelle et à l'exploration personnelle. Les pèlerins entreprennent ce voyage pour diverses raisons, mais beaucoup y voient une opportunité de trouver des réponses à leurs questions intérieures, de se reconnecter avec leurs valeurs fondamentales ou de chercher une transformation personnelle. Ainsi, le Chemin de Compostelle est souvent perçu comme un espace où la quête de sens trouve une expression concrète à travers le voyage, les rencontres et les expériences vécues le long du chemin.
Nouveauté 2026: Cami de Cavalls - Minorque Baléares
du samedi 18 au samedi 25 Avril 2026
COMPLET
Venez vous joindre à nous pour ce séjour en semi itinérance sur le Camí de Cavalls - GR223 - qui est un sentier ancestral qui fait le tour de l’île de Minorque, en Espagne, sur une longueur de 186 km. Il permet d’atteindre certaines des plages de Minorque les plus belles et difficilement accessibles.
Nouveauté 2026: Bretagne GR 34 - la Côte de Granit Rose
du samedi 29 Aout au vendredi 4 septembre 2026
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS JANVIER 2026
Cet itinéraire est spectaculaire ! Le rose des chaos de granit, le sable blanc des plages et le vert de la lande nous assurent des panoramas exceptionnels. Sans aucun doute une des plus belles côtes de France!
Nouveauté 2026: Stage de 3 jours à Digne les Bains
Week-end de Pentecôte du Samedi 23 au Lundi 25 Mai
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS FEVRIER 2026
Cours de Yoga en Ligne
Séances de Yoga en ligne
Séances filmées il y a quelques années... merci pour votre indulgence sur les techniques de tournage! Je me suis un peu améliorée depuis ;-)
Les Méditations de Gaïa
Quelques méditations Zoom ont été enregistrées et vous pouvez ainsi les pratiquer de nouveau quand vous le souhaitez.
Amour, Paix, Santé, Lumière pour cette nouvelle Saison!
A tous mes anciens élèves qui me sont fidèles depuis tant et tant d'années
(23 ans déjà!)...
A tous mes futurs élèves, qui seront tentés de découvrir avec moi le yoga, la méditation, et les Chemins initiatiques!
Et à vous tous qui visitez mon site peut-être pour la première fois...
Amour, Paix, Santé, Lumière!
Venez nombreux partager avec moi de nouvelles aventures!
Catalina
ARCHE DE GAÏA




