Actualités de l'Arche de Gaïa

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Séances de Yoga en ligne

Tous mes cours en salle sont actuellement suspendus du à la crise sanitaire et à la prévention nécessaire à la sécurité de chacun.

Alors pour continuer à pratiquer avec moi, vous avez accès à mes cours sous forme de vidéos en ligne.

Vidéos à la demande

Série 1: "Yoga et Confinement"

Série 2: Retrouver son Axe

Série 3: S'ouvrir et accueillir

Série 4: Holiday Yoga - Juillet/Août 2020

Les Méditations de Gaïa

Quelques méditations Zoom ont été enregistrées et vous pouvez ainsi les pratiquer de nouveau quand vous le souhaitez.

 

Les séances Zoom s'arrêtent pour l'été. Mais elles reprendront très certainement à la rentrée le jeudi soir à 18h30.

Cours de Yoga et Méditation - rentrée Sept. 2020

Catalina fêtera cette année sa 16ème année d'enseignement de yoga!

 

Merci aux élèves qui lui sont fidèles depuis ses 1ers cours!

 

Les cours de yoga reprennent comme la saison dernière à Mouans-Sartoux, Opio, Villeveneuve-Loubet.

 

 

De nouveaux beaux moments de partage en perspective!

 

Pour en savoir plus...

Les ateliers de Longo - Rentrée sept. 2020

- Cours de Longo le Lundi à 18h30 à Opio

- Cours de Longo le Mardi à 10h30 à Villeneuve-Loubet

 

Le Longo, danse d'ancrage, est une danse codifiée qui tire son sens et son essence dans ce vaste puits ancestral de la connaissance et la sagesse sacrées de l'Afrique.

 

C'est une danse avec des intentions précises qui demande une conscience et une présence soutenues dans les mouvements.

 

Les cours ont lieu tous les 15 jours.

 

 

Pour en savoir plus...

Séjour Yoga et Marche au Népal - Fin Octobre 2020

Un voyage humain et solidaire

Pour avoir le programme...

Ou pour plus d'infos, contactez Catalina

Cheminer vers Soi...sur le Chemin de Compostelle

Marche, Yoga et Méditation de Pleine Conscience

Vendredi 3 au Samedi 10 Juillet 2020

Complet pour 2020 - Inscriptions ouvertes pour 2021

Stage Yoga et Randonnée dans le Mercantour

Samedi 5 et Dimanche 6 Septembre 2020

Le Thème: poser nos intentions pour la Rentrée

Amour, Paix, Santé, Lumière pour cette nouvelle Année!

A tous mes anciens élèves qui me sont fidèles depuis tant et tant d'années (16 ans déjà!)...

A tous mes futurs élèves, qui seront tentés de découvrir avec moi le yoga, la méditation et la danse d'ancrage... les voyages et les randonnées!

Et à vous tous qui visitez mon site peut-être pour la première fois...

 

Je vous souhaite une belle année 2020! Amour, Paix, Santé, Lumière!

Venez nombreux partager avec moi de nouvelles aventures!

 

Catalina