Les Méditations de Gaïa - via Zoom

Je vous offre, pour ces nouveaux moments de confinement, un cycle de séances de Yoga doux préparant notre corps à rentrer facilement avec douceur dans une pratique de méditation, assise ou couchée.

 

Pour lâcher nos tensions, nos blocages et retrouver le calme et la paix intérieure...

 

Si vous êtes intéressé, merci de contacter Catalina qui vous indiquera la marche à suivre... l'accès est libre pour le mois de novembre.

 

 

Participer à la réunion Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/87871135200?pwd=TXB0WVhIUnpXOWNUTGkzK0NTd04rQT09

 

ID de réunion : 878 7113 5200

Code secret : 232012

Les méditations ci-dessous se sont déroulées tous les mercredis à 18h30 pendant et après le confinement.   

Etre juste présent à ce qui est là...

"Je suis l'observateur qui observe"

Mercredi 24 Juin 2020

Cliquer sur les affiches pour suivre les méditations

Se connecter au Silence pour accueillir ce qui est là

Mercredi 17 Juin 2020

S'abandonner dans une relaxation profonde pour accueillir ce qui est là

Méditation du Mercredi 10 Juin 2020

Se connecter à l'énergie du Coeur

Méditation du Mercredi 3 Juin 2020